素肌美人になるためのスキンケア基本事典

巷には化粧品も美容情報も、過去にないほどに氾濫していますが、どれを信じてよいかわかりません。
そうしたなかで、迷わずに自分の美肌を守るためにはスキンケアの基本を知るしかありません。
良い化粧品さえ使えばずっと綺麗でいられるというほど単純な話ではありません。
料理に例えれば、おいしいパスタと上質のオリーブオイルを買ってくれば美味しいイタリアンができるわけではないのです。

スキンケアも同様です。 スキンケアの基本を知らずに、高くて目新しい化粧品を買い換えていっても、それは調理方法のイロハも知らずに、高い食材ばかり買い込んでいるのと同じです。

ちょっとのコツをつかむだけで、時間やお金を無駄にしないで美しさを手に入れることができるのです。
当書をスキンケアのバイブルとして手元に置いておくことをお薦めします。

《目次》
第1章：肌のしくみを知る　・皮膚の構造
第2章：「体内美肌」の正解を知る
第3章：基本の化粧品を知る
・クレンジング　・洗顔　・化粧水　・美容液　・乳液　・クリーム　・ファンデーション
第4章：肌の悩み解消のコツを知る
・乾燥肌荒れ　・肌老化　・ニキビ　・毛穴体毛　・その他の悩み