今さら聞けないスキンケアの正解

アンチエイジングのためには絶対読んでおくべき1冊。
テレビや雑誌で大活躍中のカリスマ皮膚科吉木伸子先生が、今さら聞けないアンチエイジングのためのスキンケアの方法を、ズバッと教えてくれます。

最近、エイジングが気になり始めたけれど、色々な情報に惑わされて、何をしたらいいか分からない、何を使ったらいいか分からないという人に向けた、写真がいっぱいで分かりやすい内容。
今まで誤解されていた化粧品の選び方や、使い方、シミ、しわ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、大人ニキビなど、肌老化や肌トラブルを解決するための、医学的根拠から見た本当に正しいスキンケアの基礎知識を身につけることができます。
気になるプチ整形もイラスト入りで解説。

「今さら始めても…」とあきらめかけていた人へ贈る、肌人生を変える革命的1冊です。
巷にあふれている間違った情報にもう惑わされないで！
今から正しいお手入れを始めれば、美肌が必ず手に入ります。

《目次》
Part1：肌年齢に合ったお手入れが10年後の肌を変えます
ていねいすぎるクレンジングで肌を傷めていませんか？／肌のうるおいには「まず、化粧水」と思っていませんか？
Part2：エイジング対策、今すぐ始めるが勝ちです
老化していく肌のしくみ。「よく知らない」ではすまされません！／炭水化物に偏った食事は美容の敵、って知っていますか？
Part3：紫外線を浴びた瞬間から肌老化が始まっています
紫外線こそしみ・しわ・たるみの元凶です
Part4：今さら聞けない スキンケアのことなんでもQ＆A
しわ・黒ずみ・小さなブツブツ…。首をきれいに保つケアは？／背中のにきびが治らない！にきびあとも気になります。