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ビューティーレッスン
BEAUTY LESSON

皮膚科医 吉木伸子のお肌と体のビューティーレッスン


《第10回:ヘアケアシリーズ〜シャンプー編〜》

今回は「ヘアケアシリーズ〜シャンプー編〜」です。
自分にあったシャンプーの選び方や、シャンプーを使わずにぬるま湯で髪を洗う「湯シャン」は実際どうなのかなど、今回は「シャンプー」についてお話します。


《第9回:ヘアケアシリーズ〜白髪編〜》

今回は「ヘアケアシリーズ〜白髪編〜」です。
薄毛・白髪・髪のダメージ・くせ毛など気になる髪のお悩みの中から今回は「白髪」についてお話します。


《第8回:季節の変わり目》

季節の変わり目の時期、なんだかお肌の調子が悪い…口元や目元の乾燥が気になる…などお肌に悩まされていませんか?
今回はお肌の花粉症や季節の変わり目の敏感肌・乾燥肌についてお話します。


《第7回:しみとレーザー》

今回は「しみとレーザー」についてです。
はっきりとできてしまったシミをなくすには、レーザーで取ることになります。そこで気になる「値段・安全性・ダウンタイム」について詳しくお話します。


《第6回:手のシミ対策》

今回は「手のシミ対策」についてです。
1度できてしまうと、やっかいな手のシミ。手の効果的な紫外線対策やハンドクリーム・シェービングとの関係などお話します。


《第5回:紫外線対策②》

意外に知らない日焼け止めの基本、適切な量と塗り方をご紹介します。
また、日焼け止めよりもお肌にやさしく、効果的な方法も合わせてご紹介!ご自分に合った賢い紫外線対策・しみ対策を考えてみてください。


《第4回:紫外線対策①》

暑くなってくると「ああ夏だな、紫外線の季節だな」と感じる方も多いと思いますが、その考え方自体が間違っているかもしれません。
今回は「紫外線対策」についてです。


《第3回:マスク荒れ》

マスク着用による肌荒れでお悩みの方が増えています。
今回は、マスクをつけることで肌が荒れる「マスク荒れ」についてです。


《第2回:正しい洗顔とクレンジング》

毎日のクレンジングや洗顔を正しい方法で行えていない人が多くいらっしゃいます。使い方が正しくないと肌を傷つけてしまい、肌トラブルの原因となることも。
今回は正しいクレンジングと洗顔の方法を実践でご紹介しています。


《第1回:花粉症皮膚炎》

花粉の多くなる季節、お肌が赤くなったり荒れてしまったり、なんだかお肌の調子が悪いなと感じていませんか?
今回は花粉が肌につくことで肌が荒れる「花粉症皮膚炎」についてです。