ビューティーレッスン
BEAUTY LESSON
《肌が乾燥するとシミができる!?色々なその肌トラブル、もしかして乾燥が原因では？》
肌乾燥による美容への悪影響知ってますか？
シミ、日焼け、敏感肌、しわ、様々なその悩み、もしかして乾燥が原因では...
ぜひ本当の乾燥について覚えていって下さい。
《普段の洗顔の落とし穴とは？肌乾燥の原因改善》
肌の乾燥に悩む方は多いはず。
その乾燥の原因のひとつに、実はクレンジングや洗顔が深く関わっているのです。
乾燥させない洗顔方法や、洗顔料の選び方も重要。乾燥する仕組みとその要因を解明し、潤う肌を手に入れて下さい！
《乾燥肌の原因とは？意外と知らないセラミドの仕組み》
肌はなぜ乾燥するのでしょうか。
乾燥とセラミドの仕組みを理解して、冬の乾燥対策に役立てましょう。
《第18回：「唇荒れ」ケア＆荒れないためのお手入れ方法》
唇にクレンジングはNG？
荒れた唇のケア、荒れないためのケアを徹底解説させていただきます。
《第17回：マスクを外した後の注意点〜唇や肌のトラブル〜》
いざマスクを外しても良い時に気になる、マスクによりメイク崩れ後の「UVケア」やマスクによる肌荒れ「マスク荒れ」。さらに増えてきているマスクによる「唇荒れ」。
今回は、マスクを外した後の注意点と唇や肌のトラブルの原因と対策をお話します。
《第16回：汗の種類と対処法》
気になる汗のにおい。周りににおっているのでは？と気になってしまいますが、その対策を汗の成分も交えてお話します。
またサウナや半身浴で汗をかき、体の悪いもの（毒素）を外にだすのは有効なのかなど、今回は「汗」について解説しています。
《第15回：体の中からシミ対策！美肌のための食材は？》
ビタミンCをたっぷり摂るとシミに良い？最近太っていない人にも増えている脂肪肝の原因は？野菜を摂るのにおすすめなのは「冷凍野菜」？「野菜ジュース」？など、今回は「食事」についてお話します。
《第14回：シミの特徴と対策》
肝斑や老人性色素斑などシミにも種類があります。そのシミに適した対策をしないと、今やっているシミ対策も意味がないかもしれません。
今回は実際のシミの写真もまじえて、シミの種類による特徴と対策についてお話します。
《第13回：ナイアシンでアンチエイジング》
今回は話題の成分「ナイアシン」についてです。
ナイアシンとはどのような成分なのか、どのような美容効果が期待できるのか。また、その際の副作用や正しい取り入れ方などをお話します。
《第12回：肌の乾燥〜知りたい原因と対策〜》
湿度の低い季節になると増えるお悩み「肌の乾燥」ですが、肌の乾燥と湿度には関係があるのか？肌の乾燥対策で重要なこととは？セラミドを増やすには？最近耳にする飲むセラミドの効果は？シートマスクの効果は？など肌の乾燥に関することをお話します。
《第11回：介護脱毛》
今回は将来、自分が介護される状態になった時に備えて、デリケートゾーン（VIO）を脱毛する「介護脱毛」についてです。
介護脱毛をする必要はあるのか、する場合の痛みや費用など、気になる点をお話します。
